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随着观念的转变，许多人养成了每年定期体检的健康习惯，特别是在年底，许多单位将为员工安排体检。然而，面对各种体检项目，我们如何选择最合适的项目？体检前应该做些什么准备？今天，将和大家谈谈体检，医院常规体检项目怎么选？教你两招正确选择，不费时不费钱！
看年龄选择
20-30除了关注体重、血压、血脂和血糖外，老年人还应特别注意肝功能和血液、尿常规和胸部X光检查，妇女应从25岁开始预防妇科疾病，每年进行一次乳房检查，盆腔检查，B超、宫颈涂片及HPV的检查。
30从年龄到40岁，体检要注意血压和血糖，一旦血压超过140/90mmHg，有可能导致心脏病和中风。建议每三年检查一次血压、血脂和血糖，如果你超重，你可以每年检查一次。
40年龄以上是疾病的多发期，建议每年进行一次肝功能和肺部检查，对于体检中发现的囊肿、结石、息肉等，不需要药物治疗或药物治疗无效的疾病，应按照医生的建议定期查，动态观察疾病的变化，对于心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病，应进行专业治疗和观察，至少每年1-2相关体检。
50年龄以上应注意结肠和骨密度检查，还应注意肠息肉、慢性溃疡等肠道病变，以防止这些小病变发展成肿瘤，此外，心血管风险评估应定期进行，包括血压和血脂检测，男性前列腺和结肠癌每年检查一次，女性每三年检查一次骨密度和结肠癌。
体检前你应该知道这一点
体检前吃得太油腻，小肠里吸收了大量的脂肪和油，有些会输送到血液中，没有时间储存，此时，血液检测可能被误诊为高脂血症，饮酒后，酒精会进入肝脏进行分解和代谢，增加肝细胞的负担，可能导致转氨酶异常升高，所以体检前三天不要喝酒，不要吃大鱼大肉。
为了测量准确的结果，体检前8-12小时，最好不要再吃东西了，你可以喝适量的水，尽快休息。
体检当天，禁食，不要喝水，尽量穿轻便的衣服，不要戴隐形眼镜和美瞳，否则会干扰医生的眼部检查，女性不应佩戴珠宝。
查看体检报告
观察:报告中有类似观察的词，说明问题不大。
定期复查:如果有类似定期复查的词，说明发现了一些问题，但不是很严重，主要是通过复查看变化。
看病:如果有类似看病的词，说明要去看医生，但不用担心。
及时就医:如果有类似及时就医的词，说明你应该去看医生。
值得注意的是，体检是一个过程，而不是一个结果，所以体检报告出来后尽量找医生解释，否则体检相当于白做。
